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为什么吃降压药的病人,大便通了以后才吃钙?因为有人吃钙会加重便秘,没解决便秘的问题就还不能吃钙。钙吃上一个礼拜以后,开始每天定点、定时量血压,血压会慢慢往下走的,血压一但下来了,您就把降压药减掉1/4,再下来再减1/4,分四个阶段把药减没了。像这种病例一般不超过三个月就好了,非常好治的一个病!这种高血压,我们称之为 实型高血压 。

接下来和大家说说虚型假性高血压 腹泻型 ,也就是 上热下寒症 。这类患者一天大便好几次,并且不成形。这种人的血压高也是假的。为什么?大家想一想,咱们人是靠气活着。从中医来讲,气从左边升上来,从右边降下去。人是一个自给的系统,就是自己调节平衡的人。这种人刚才讲了是 上热下寒症 ,什么概念?上面火,下面寒。老百姓都知道,比如说便秘了,老百姓讲上火了;要拉肚子了,老百姓说着凉了。这种人上面全是火症,底下是寒症,这不就叫上热下寒症吗?

这种 腹泻型 假性高血压的形成原因是什么呢?咱们中医有一个脉,叫 带脉 ,病根全在这儿!带脉是人体里非常奇特的脉,咱们所有的脉都是竖着的,唯独这个脉是横着的,就跟一个紧箍咒似的,把人从中间箍上了!我们把这个病叫 中焦不畅 ,就是脾胃不畅。刚才讲了,人的气是上下通的,这个人的毛病就在这儿!气从底下上来,到中焦上不去,因为中焦堵住了。寒气从底下升不上来,上面是五脏在工作,五脏产热、寒气上不来,是不是上面全是热的了?热是不是胀?您想想,他的血压能低得了吗?

这种人跟刚才讲的便秘型高血压一样,吃上降压药,要不然就吃好几种,要不然副作用很快就全都出来了。血压不但下不来,副作用倒都出来了。为什么?因为您不是真正的高血压,您是血压不稳,您血压真高的时候吃合理;您现在血压不高,降压药还天天吃,副作用能不出来吗?

我给 腹泻型 假性高血压的食疗方案是:

治疗的原则, 清 、 调 、 补 、 养 。像这种上热下寒症,以 调 、 补 在前, 清 在后。因为他本身就拉肚子,不能直接就去 清 !

绿豆半斤,枸杞子根据自己的情况,50-100粒加水煮。开锅5-6分钟后,把汤倒出来,把黄芪泡在倒出来的绿豆汤里。黄芪搁多少?从5-10片起步。多大片?手指甲那么大片,生熟黄芪皆可。喝两三天如果没上火,就是牙没疼、没长口疮,再加5片,再喝两三天;没上火再加五片,就这么逐步逐步往上加,一般加到30-40片封顶。如果上火了,把黄芪停两天,就喝绿豆和枸杞水。

早餐吃豆浆、玉米、小米这些黄色的食物,就是健脾。脾是早晨9点到11点代谢,多吃这些,小米、玉米、豆浆,再加一到两个煮鸡蛋。然后您再加点儿面包或者加点什么其他主食。

中午不管,晚上别吃炒的菜了,一周后开始 清 ,再加点生拌菜。为什么这么安排?因为您想,他本来就拉着呢,如果一上来就吃生拌菜,有可能拉得更厉害!咱们先 调 、先 补 ,用绿豆水泡枸杞补,一个礼拜后再开始清!怎么清?刚才讲了,就是生拌菜。以什么为主?柿子椒、紫甘蓝!细嚼慢咽,慢慢加量。然后再过两周后,如果血脂高,就加生茄子,血脂不高就不用加了。

然后每天晚上热水泡脚,泡脚前走罐儿,走 带脉 。因为这个病是带脉受阻带来的,所以一定要把带脉打开,让底下的气能上来,上面的气能下去。走完带脉以后,再顺带着走走上头(整个后背),但要以带脉为主。一两天、两三天走一次。

忌口:牛奶、辣椒、冷饮。黄瓜、西瓜,绝对不能吃!因为黄瓜、西瓜全是伤脾的,这种病都是脾胃受挫带来的,所以绝对不能再吃这个了。如果吃降压药就把钙加上,女同志每天不低于3000毫克,男同志每天不低于4000毫克,每天分三次吃。如果没吃降压药就可以不用钙。也是定时、定点量血压。等血压慢慢降下来了,您再慢慢的一点一点把药减没了。

谈到吃生菜的问题,大家可能会问:中医不是忌生冷吗?没错,传统中医是忌生冷的。因为过去的人每天吃不着油和肉,都是以生拌菜为主,所以那时候人得的病以虚病为多;现在的人以油、肉为主了,所以现代人的病是实症为多。过去的人得病忌生冷,现代人的病不应该忌 生 ,只是忌 冷 。不同的时代,即使是相同的病,也要用不同的解决办法,有句话说得好,叫 与时俱进 !

另外还有一种很简单的方法可以判断高血压的不同分类。 腹泻型高血压 ,经常什么时候血压高?早晨10点以前高,慢慢就下来了。 便秘型高血压 则经常是下午1点以后血压比较高,也有个别早晨高的,但是极少数。真正的高血压,是从早到晚天天都高。

甭管您是哪类高血压,凡是血压高,又伴有心脑血管病的人,有一个穴位按摩的效果非常显著。就是左胳膊心经上,自己去使点儿劲顺着左大臂内侧去一边按、一边找,左上臂会有一两个痛点。没事儿的时候经常捏这个痛点,把这个痛点捏不疼了 渐渐地,好多心脏上的症状就都缓解了,甚至没有了。

在我这二十多年食疗调治过程中,这种病例,在血压高的病例中大约占70-80%左右,这种血压降下来的成功率是相当高的,也是相当好调的一种病。一般的情况下、两三个月基本上血压就全正常了。因为它是假的,所以是最好调的!

分析应对糖尿病

肝脏的作用在于疏泄和生发的功能。可以这样说,人的生发之机全部仰赖于肝。所以说人们对于肝脏的养护是非常重要的。也许人们都不注意或者是不知道,任何药物都会对肝脏有损伤。如果人们不注意肝脏的保护,将会引起一系列的疾病。

药王孙思邈在《千金方》中强调: 若能用食平疴,释情谴疾者,可谓良工,长年饵生之奇法,积养生之术也。夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之,食乃不愈,然后命药 。

什么意思呢?就是要能用食物把病给解决了,才是好医生。行医的人,应该先知道这个人的病因在哪儿、知道他为什么犯病。先用食物调治,如果不愈,再用药。所以 药王 孙思邈一直强调的是用 食 调,而不是用 药 。大家一定听过 是药三分毒 这句话吧?可我们现在呢?甭管什么病,动不动就吃药,根本不考虑药物的副作用!那我们现在举个例子,来告诉大家药物对脏器的危害吧!

大家都知道,糖尿病多数是高血糖。可是在我的研究过程中发现,因为血糖高而死掉的病人太少了!那大家知道糖尿病人最害怕什么吗? 并发症 !那么为什么会得并发症呢?根据研究,这些糖尿病的并发症就是吃降糖药的过程中,因为药物中毒而造成的。

糖尿病都有什么并发症?主要是:心血管疾病、脑血管疾病、肾衰竭、失明、坏疽(就是腿烂了),还有骨折。糖尿病是不是这六个主要的并发症?下面我们就来分析分析,这六个并发症是怎么来的: