性别:男
星座:狮子座
出生地:马萨诸塞州
职业:演员,导演,编剧,制片
全名Benjamin Joseph Manaly Novak, 不过人们更喜欢喊他B.J. Novak。他是一名情景喜剧剧作家兼演员,在NBC的连续剧"办公室"中,他扮演Ryan Howard一角,同时还兼任该剧的剧本创作和制片人。Novak生长于马萨诸塞州波士顿附近的一座小城市- Newton。他与剧中另一位演员John Krasinski一起毕业于Newton South高中, 之后他进入哈佛大学,主修英语和西班牙文学。2001年大学毕业后,Novak移居洛杉矶,加入了一所喜剧俱乐部。2001年10月,他首次登台亮相,参演了洛杉矶青年俱乐部举办的现场情景剧。他很快成为了喜剧俱乐部中的顶梁柱,并在2003年当选为当年"10位最受欢迎的喜剧演员" 。之后他参演了喜剧中心拍摄的剧集remium Blend和Late Night with Conan O' Brien. Novak还参与过美国MTV电视台整人节目的演出。