金宜和,2007年10月12日出生于浙江温州,中国内地女演员、歌手。2013年参加中央电视台综艺频道《非常6+1》节目录制;参与拍摄古装仙侠魔幻电视剧《古剑奇谭》,扮演角色方沁儿。2014年参加中央电视台综艺频道《幸福账单》和《黄金100秒》。2015年参加央视少儿频道《音乐快递》特别节目少儿音乐剧成长真人秀《等你长大》录制,成功进入小美(刘洲成)导师班级;拍摄电视剧《朋友圈儿》扮演角色王慧心。2016年4月起担任温视公共频道《我是主角》常驻嘉宾儿童观察员;拍摄新媒体电影《爱医成魔》扮演角色乔小珊。