有人也许会说，都什么年代了，还助人为乐，我凭什么要帮助别人。帮助别人没有原因，也很简单，有时帮助只是一个手势、一句话、一个微笑……，这些对你没有任何损失，对你来说也只是举手之劳。可是回报你的是可能远远不止你所付出的，至少有别人的满怀感激。在你帮助别人的同时，也证明了你存在的价值远远超过了你看到的，从而你会感到满足和快乐。

因为当你帮助别人之后，别人会对你心怀感激，也许你在帮助别人的时候，并没有想从他那里得到什么相应的回报，但是，就是这种无私的帮助常常能带给你以外的收获，同时，你的帮助在给别人带来快乐的同时，你自己也会感到前所未有的满足，难道不是么？这就是为什么那些懂得帮助别人，懂得与人分享的人们为什么生活得很开心的原因。

相反，那些心胸狭隘的自私者心里只有贪婪索取，他们根本不懂得分享的美好，他们每天只想着为了利益而争斗，让自己疲惫不堪，也让别人对他充满敌意和防备。这样的状态，怎么能快乐呢？

一个大雨滂沱的夜晚，社会学者维克多的不小心陷进了沼泽地。四周没有一个人，维克多焦急万分，身子已经陷进去到了脖子。如果不能离开这里，就必然会被沼泽吞噬。他拼命的呼救，这时，一个骑马的年轻人正好路过，二话没说就用绳子将维克多拽了出来，把他带到了一个小镇上。当维克多拿出钱对这个陌生人表示感谢时，年轻人摇头说：“这不是我要的回报，只要你给我一个承诺：当看到别人有难的时，竭尽全力去帮助他。”

在后来的日子里，维克多帮助了许许多多的人，并且将骑马的年轻人对他的要求告诉了他所帮助的每一个人。很多年后，维克多因轮船失事，被海水冲到了一个小岛上，一位男子帮助了他。当他要感谢这位男子的时候，男子竟说出了那句维克多已说过很多次的话的话：“我不要任何回报，只要给我一个承诺……”维克多的心里顿时涌上了一股暖流。

生活中，我们不仅要学会感恩，还要学会在帮助别人之后，不求回报。你的举手之劳也许给别人带来的远远不止这些，也许你的些许关爱会让他人不再孤独落泪，让我们的生活因你我的相互关爱而变得更加温馨，让你我的爱心传递变成一种习惯，这样我们生活环境就会多了温情，少了不和谐。

帮助别人不是一种责任，而是一种快乐。因为这能让你更加的健康、更加快乐。因为你把手伸向别人的时候，就能体验到爱别人和为他人所爱的幸福。

二十世纪美国最杰出的无神论者——西多·德莱特，他把所有的宗教都看成是神话。人生只是一个傻瓜说出的故事，没有任何意义，但是他却遵循耶稣所讲的一个道理，那就是帮助他人。德莱特说：“如果每个人想在漫长的人生中享受幸福，就不能只想到自己，而应为他人着想。”

有一位学者已很多年没下床走了，但许多的媒体却高度评价他是最无私的人。

很多常年卧床的人连自己的烦恼都无法化解，他又是如何成为一个无私的人的呢？答案就是，他一直遵循着“为他人服务”的信念，并努力去实践它。

他想尽办法，收集到了全国各地瘫痪病人的通讯地址，他给他们每个人写信，并通过信件鼓励他们、关心他们，激励他们勇敢地与病魔作斗争。他把这些病人组织了起来，让大家相互写信鼓励。

这位学者每年要在床上发出一千四百封信，给成千上万的病人带来了快乐和笑声。

这位学者与其他瘫痪在床的病人最大的不同之处在于他深切体会到真正的幸福，是在帮助他人当中获得的。萧伯纳说过：“一个以自我为中心的人，一天到晚都在抱怨别人不能使他开心。”只有乐于助人，为他人带来笑声，那么你才能真正快乐。

海伦·凯勒说过：“任何人出于她善良的心，说一句有益的话，发出一次愉快的笑，或者为别人铲平粗糙不平的路，这样的人就会感到欢欣时他自身及其亲密的一部分，以致使他终身去追求这种欢欣。”

我所在的社区有一个非常著名的人物，她的名字叫“苹果”，大家都说，有问题找苹果吧，她最清楚。苹果本名韦斯娜，只有21岁，却已在纽约打工4年。问苹果现在哪里打工，她指着身上有义工标志的红马甲回答：义工联。苹果是美国南山区义工联唯一一个“专职义工”，这个“打工妹”为了做义工，竟然将自己的原来的工作辞掉了。

苹果当义工纯属偶然，那时她才刚来纽约，陪一个朋友到义工联报名，当时她也没多想，只是觉得好玩就报了名，没想到这一次的报名却影响了她的一生。

苹果第一次走进霍华德大叔家时，这个50多岁的中年人坐在门口呆呆地望着天空。霍华德大叔从小因小儿麻痹症导致四肢瘫痪，家里只有一个70多岁的老母亲在照顾他。因为老母亲身体也不好，霍华德大叔已经很久没有走出村子了。见到苹果他很高兴，嚷着要出去玩。苹果于是到义工联借了个轮椅将霍华德大叔推了出去。一路上，霍华德大叔很兴奋，苹果却很吃力：你可以想象，一个90多公斤的大胖子有多沉。走着走着，苹果发现霍华德大叔突然不说话了，低头一看，这个50多岁的汉子泪流满面。霍华德大叔说，他太高兴了。

苹果没有想到给别人带来快乐原来如此简单，她更加积极地投入到义工联的各种公益活动中。

随着帮扶对象越来越多，苹果发现时间越来越不够用。其实，在纽约打工的几年，苹果的工作也渐有起色，可以说是一年上一个台阶了。可去年南山义工联需要招聘一个专职义工时，苹果坚决地辞了工作。

专职义工每个月的工资只有900美元，只是苹果以前工资的一个零头。许多朋友不理解苹果，说她傻，父母也不理解她，家里并不富裕，很需要她支持。苹果的执著感动了大家，身边许多朋友被她带进了义工队伍。

当有人问她：“你为什么当义工。”苹果回答说：“我觉得帮助别人是一件很快乐的事情，不仅给人快乐，还找到了自己的价值。”苹果还说：“当了这么多年义工，帮助别人，成了她的一种幸福，一种习惯。”

一个人帮助别人不难，但若把助人当作一份工作，一种事业确实难上加难。苹果能做到这一点，可以看出她是一个多么心胸宽广的人。她在助人的同时，也获得了更多的快乐，更大的幸福。

助人容易求人难，何不在解决别人的痛苦中，感受助人的快乐呢？伸出你援助之手吧！其实很简单，你会获得更多的朋友，更多的幸福和快乐。