第三章 说出感觉容易爱:述情 让你得到更多爱的一个句型

句型一:当你心情不好的时候直接告诉对方。

我知道很多人在生活中的习惯和这个句型是相反的,比如我们常说“报喜不报忧”。这是很多人从小所受的教育导致的,很多人的信条就是不要把负面情绪带回家,就算自己在外面再痛苦,也不在家人面前表现出来。

可如果自己内心很痛苦,又刻意隐藏的话,爱人怎么能知道你心里想的是什么呢?

当人的内心痛苦时,是极其需要人来安慰和理解的,就像孩子在外面受了委屈或欺负回家找妈妈述说一样,情感关系中有痛苦的一方是需要对方像妈妈般地呵护的,当爱人感觉不到你内心的痛苦时,也就不知道你是需要呵护的。

我们很容易想象出这样一个场景来:

老公在单位受了委屈,内心很痛苦,但回到家里时,为了不让自己的心情影响到爱人,他进门后看到老婆的一刹那,还是把自己的委屈压抑到了内心,然后装作很高兴的样子跟正在看电视的老婆打招呼。

全部注意力都在电视剧里的老婆当然对老公心里的委屈全然不知,所以,她还像平时一样对待老公,自己坐在沙发上抱着绒布玩偶看电视,指挥老公给自己在冰箱里拿完水果,又让老公去厨房烧自己喜欢吃的菜,一点也没有照顾到老公的心情。

老公在厨房里烧菜,心里的委屈更加严重,心想在单位里领导不理解自己,回来老婆也没有能够注意到自己,还对自己使来唤去的,心情更加不好,感觉到老婆好像不爱自己,她只爱她自己。

就是这样,当老公心情不好时,不告诉老婆,注意力不在老公身上的老婆就可能照顾不到老公的心情,还会向老公继续索取关怀,这样就可能会使老公的心情更加不好,既不利于老公从坏心情里走出来,进而还可能影响到两人的关系。

想象一下,如果老公把自己心情不好的事情告诉了老婆,老婆可能马上会从沙发上站起来,给老公倒一杯水,然后耐心地去询问老公发生了什么,更不会使唤老公为自己洗水果、烧菜。

在职场中,职业的素养要求我们不要把自己家里的事情带到工作中,也就是说你心情再不好,也要好好工作,面对客户时也还是要面带笑容,这是要我们压抑着自己的负面情绪,这已经让人很累了。

如果回到家里,我们还是保持着这样的职业素养,不把单位里的负面情绪带回家,那就是说让我们回到家里也不要放松自己,也要很累地生活在家里,那要家还有什么意义呢?家不就是让我们放松、休息、调整自己的地方吗?

所以,如果你的心情不好,在见到你的爱人时,一定要告诉他,他就会照顾到你的心情,更加呵护你,这样可能让你更快地从负面情绪里出来,也会让你的爱人更加理解你,更会给你他的关怀,不要怕影响到他,作为你的爱人这是他愿意做的事情。

所以,当你心情或状态不好的时候,请告诉你的爱人:

比如:

我今天工作太累了!

我今天心情不是很好!

我今天感觉很失落!