含德之厚，比于赤子。毒虫不螫，猛兽不据，攫鸟不搏。骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而脧作，精之至也。终日号而不嗄，和之至也。①
知和曰常，知常曰明，益生曰祥，心使气曰强。
物壮则老，谓之不道，不道早已。②
本章要求人们通过修身回到婴儿那种纯真的境界。
①牝牡之合，喻男女交合。脧作，小孩生殖器勃起。脧，小孩生殖器。嗄，哑。
②益生，纵欲贪生。祥，灾祸。强，逞强。早已，过早死亡。